Базовий догляд за шкірою вдома

Свої поради хочу розділити на дві частини:

1. Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах;
2. Догляд за шкірою за допомогою професійних процедур у спеціаліста.

Отже  домашній догляд:

1. Очищення шкіри;
2. Доглядовий крем (може бути універсальний на день і на день, і на вечір).
3. Захист.  Влітку-від сонця,  взимку – від холоду.

Що таке правильне очищення?

Це очищення, яке не позбавляє шкіру захисного бар’єру.

Засоби  для вмиваня можуть бути різні: гель, пінка,  молочко, крем, емульсія

Але запам’ятайте!  Їх обов’язково треба змивати водою. Якщо вода з крану вам не підходить, вмивайтесь питною водою.

Якщо ви користуєтесь макіяжем, то догляд починається, звичайно, із зняття макіяжу.  Засоби для змивання макіяжу ви повинні використовувати двічі.

Спочатку зняти макіяж, а потім ще раз очистити шкіру.

Якщо ви використовуєте водостійкий макіяж,  тo змивалка повинна бути для водостійкого макіяжу.

Для тих,  хто користується міцелярною водою.  Увага!! Міцелярку треба обов’язково змивати.

Водостійкий макіяж з очей змиваємо окремо.

Наступний етап – тонізування, якщо очисник змінює pH шкіри .Як дізнатись чи очисник змінює  pH шкіри?

На всіх очисниках, які не змінюють pH шкіри, такі написано.

Якщо pH шкіри змінюється, тоді використовуємо тонік, якщо pH шкіри не змінюється, тоді тонік використовувати немає змісту.

Якщо  ваш засіб для вмивання  міняє pH шкіри, тонік наноситься ватним диском від носа до вушка. Ватним диском ви ще й робите додаткову ексфоліацію. Можете використовувати тонік ще як спрей, просто розбризкуючи. Тоді важливо, щоб він не потрапив на слизову носа, рота і в очі.

Далі для шкіри, яка схильна до висипань, є зміст використовувати ексфоліанти.  Це можуть бути кислоти, або ферменти. Вони можуть періодично взаємозамінюватись.

До речі, до кислот шкіра швидко звикає, тому їх треба змінювати на ферменти.

Для тих, в кого шкіра суха або нормальна і немає проблеми з відлущуванням, вам немає потреби часто користуватись ексфоліантами.

 І так, шкіру вмили,  просушили. Просушувати бажано одноразовими серветками без ароматизаторів, щоб запобігти всіляким висипанням.

Час наносити крем на очищену суху шкіру. Він може бути універсальним на день і на вечір.

Залежно від пори року  креми можуть мінятися. Це залежить від шкіри, яка реагує на зміну погоди.

Також це залежить від того, де, і в якій широті ви перебуваєте саме зараз.  Особливо це стосується тих, хто любить подорожувати.

Тобто, якщо ви в лютому поїхали в тропіки, то у  вас має бути літній догляд, адаптований під таку вологість і температуру.

А якщо ви влітку летите кататись на лижах, відпочивати в засніжених горах,  тоді ви адаптуєте цей догляд під зимовий.

Далі має бути захист для тих, хто працює в офісах, де є монітори, лампи денного світла і навколо вас багато синього, білого, холодного світла.  Варто використовувати такий захист як антиполюшин. Він захищає шкіру від смогу, важких металів, опромінення. Можливо ви звертали увагу, що шкіра людей, які довго знаходяться в офісах серед моніторів і денного світла, швидко старіє. Так само як в людей, які довго знаходяться на сонці.  Тобто шкіра втрачає еластичність, зволоженість, сяяння, яке притаманне для здорової шкіри.

Про це не так часто говорять, як про шкідливий вплив сонячного проміння.

До речі, про захист шкіри  від зимової негоди я вже писала в попередніх публікаціях.   Поради ви можете знайти в цій статті.

 Здається охопила всі важливі моменти догляду за шкірою в домашніх умовах. В наступній статті поговоримо про професійний догляд у косметолога.

До зустрічі в наступних публікаціях!